Mis on kinesioteiping

Kinesioteipingu (kinesio taping, kinesiotaping) meetodit kasutatakse peamiselt lihastel ja liigestel, et vähendada valu ja põletikku, lõdvestada ülekoormatud lihaseid või tugevdada nõrku ning toetada lihaste liikumist 24 tundi ööpäevas. Vastupidiselt traditsioonilisele sporditeibile, ei ole see teip piirav, vaid võib vajadusel hoopis liikuvust parandada. Kinesioteipingut võib kasutada väga mitmel eesmärgil, alustades kaelast tulenevatest peavaludest ja muudest lihaspingetest kuni jalavaevusteni välja. Näidetena tooks veel välja taastumise spordivigastustest ja traumadest, karpaalkanalisündroomi, õla- ja põlvevaevused (“hüppaja põlv”), alaseljavalud ning rühihäired.

Kinesioteiping on taastusravis laialt kasutatud ja aktsepteeritud.
Teipida tohiks ainult vastava ettevalmistusega spetsialist.

Kinesioteiping sobib nii sportlastele, lastele, eakatele kui ka tavainimestele.

TEIP

Kinesioteip on vett hülgavast elastsest materjalist kehale liimitav teip, mida võib kanda nahal mitu päeva või isegi kuni nädala,
enne kui toime hakkab vähenema. Teip on tehtud spetsiaalsest elastsest puuvillasest materjalist ja kaetud akrülliimiga, teibi omadused on identsed nahaga.
Teip on nahasõbralik ning mitteallergiline, selle eemaldamisel ei jää nahale jälgi.
Teip toimib, mõjutades või toetades lihaseid, kõõluseid, liigeseid või valuretseptoreid läbi naha.
Teip ei sisalda lateksit ega ravimeid.